Category Archives: 2026

Örter ätligt och vildplockat

Till ogräsets lov

Önskar du en ört- och ogräsvandring på Stensjöäng – kontakta mig gärna.
Nedan några förslag på vad vi kan samtala kring. Välkommen att höra av dig.

Pris: Fri donation till Marianna via Swish eller kontant
Kontakt

Lär känna din närmiljö – vad växer var, umgås med naturen, tala med den, fråga den.

Plocka själv – eller köpa. Våga smaka, spotta ut. Även beskt är nyttigt. (Levern)

Naturen – Umgänge, närhet, förebyggande – vi är en del av naturen

Nässlor – rosor – “akta mig” Taggar, bränns – det KÄNNS att de är nyttiga

Läkeörter: Röllika, Hästhov, Åkerfräken, Nässla, Groblad, Daggkåpa, Mullbär, Silverax, Rönnbär (torkade), Malört, revfingerört.

Blommor att använda: Fläder, Lönn, Gökärt, Ringblomma,  doftpelargon, maskros, älggräs, ros, plister, luktviol, ljung, mynta…..

Ogräs: Nässlor, Svinamålla, Vinranka, maskrosblommor-knoppar-rot, Små Granskott, Hallonblad, 

Pesto: Knölklockeblad, Löktrav, ramslök, Kirskål, kajplök, maskrosblad, ängssyra  och alla ätliga blad du känner.

Plocka de ätliga blad du känner och gör en mix av dem alla. (Grovhacka på skärbräda först så blir det lättare att mixa sen)
Blanda med god olja, salt….. Använd till all mat. + ev nötter/solroskärnor, (ost)

Saft/dricka:  Typ fläderdricka Men det går lika bra med rosblad, Älggräs, Nypon. (alla nypon är ätliga) 

Marmelader: Alla ätliga bär/frukter, rabarber, Rönnbärsmarmelad (blanda helst med äpple), fläderbär, häggmispel, vildplommon, krikon, slånbär…

Vinäger: Stoppa ned/fyll flaska med  i äppelcidervinäger. Rosblad, Ringblomma, (Sila eller låt bladen vara kvar)

I pajer/På Pizza : Kirskål, Knölklocka, Ängssyra, Stor ormrot,

Fröer: Nässlefrö, Groblad, spansk körvel, maskros, lönnäsans frö, grankottefrö.

https://marianna.agetorp.se/

Örtteer: Äppelblad, ljungblommor, Mjölkörtblad/blomma, kamomill, mynta av alla slag, Hallonblad, Björkblad, Humlekottar, Lindblommor, Smultronblad, lavendel,  Alla kan användas både torkade och färska. Svampar: Sprängticka/Chaga, Lackticka

Vårprimörer att koka: Strutbtäken, förmera enkel tex:potatissoppa med hackade ätliga blad av alla slag +, miso (först när den är klar)

Vårprimörer att fritera: Maskros (blad, blomma, knoppar), bladskott av vinranka, ärliga blad, 

Örtsalt: Örtkryddor- oregano, mejram, vildlök, , ätliga blommor . Lägg i havssalt så saltet får smak och fler mineraler. Mortla och förslut väl.

Efterrätter/Garnering:  Luktviol, syren, rosor, gatkamomill, spansk körvel, daggkåpeblomma,

Mot mal och ohyra: Skvattram, Lavendel, 

Kaffeersättning: MaskrosROT, LupinROT, Torka-rosta-brygg, Hela korn av råg, Dinkel.

När: Fram till midsommar- enligt läkeväxt tradition Som mat:  – Året om – klipp med så kommer det igen.

Mer inspiration: Böcker och youtubefilmer med Emelie Cajsdotter

https://www.husapoteket.org/husapoteket-2

Digital odlarkalender/Månkalender: https://mooncalendar.astro-seek.com/gardening-moon-calendar-farmers-guide

Örtaböcker jag rekommenderar för vidareläsning.

Femstjärning: Nyttans växter Uppslagsbok med över tusen växter. Historiskt om svensk medicinalväxtodling. Kerstin Ljungqvist 2006

Vildplockat:  Niki Sjölund 2017

Örtmedicin och Växtmagi  “Det bästa” 1982

Örtagårdens härligheter Violet Stevenson 1984

Örtagubbens 25 underbara läkeörter 1955

Midsommarkvast, malört och dödingaben Susanne Schlecker 2002

Marianna Agetorp Stensjöäng 260603 

https://marianna.agetorp.se/

Konst och kreativa kurser på Stensjöäng

“Det där kan väl vem som helst göra ”.

“Som mått och mal förstöra”

Unna dig en sommardag på Stensjöäng. Det kan vara lika värdefullt oavsett om solen skiner eller om det regnar.
Kreativt måleri på Stensjöäng. Måla dina känslor, skriv dina tankar, vagga dina drömmar till vakenhet

Allt material ingår kaffe,te och fikabullar.

Du tar med din egen lunch (alla har så olika matvanor så jag har gett upp om att laga mat som alla vill ha)

Hur anmäl dig till 070-673 99 16 eller om du har frågor.

Efter att själv ha både tänkt och hört vid olika vernissager jag varit på eller själv stått bakom har jag hört:
“DET KAN VÄL VEM SOM HELST GÖRA.”
“SÅNT KAN VÄL ETT BARN GÖRA”.

Både kommentarerna kan låta nedsättande – men på ett sätt är det gott betyg.

Leken och kreativiteten är två sidor av samma skapelseakt. Att förlora sig själv in in närvaron det kreativa ögonblicket och följa den sipprande ådran är en god start.
På Stensjöäng börjar vi våra kurser med en tyst vandring tillsammans, genom skogen, ned till bryggan och kanske vid den öppan elden. Övar oss att umgås med oss själva och naturens berikande element.
Så kanske är det dags att måla en egen tavla! Plocka fram lekfullheten och din innersta skapande kraft.

Eller är det dags för en kursdag i – Kreativt skrivande
Dags att vända blad. Skriv dig fri.

Detta kan du behöva ha med dig!

Din egen mat. 

Förkläde, oömma kläder ….

Något att ta hem målningarna i – om de inte hunnit torka helt. 

Välkommen till Stensjöäng och kreativ kurs. Boka en dag, eller kanske med en övernattning. Kontakta Marianna och berättar när du kan. Kom ensam eller med ditt arbetslag, en vängrupp, partner eller dina barn eller barnbarn. Grunna på hur du vill ha det. Jag Marianna som leder kursen bor och arbetar på Stensjöäng och är flexibel med tiderna.
När: Vår och sommarmånaderna inemot hösten på Stensjöäng.
Var: På Stensjöäng.
Hur: Allt arbetsmaterial finns på Stensjöäng och ingår i kursen. Självklart går det också bra att ta med eget material om du så önskar
Pris: 1500:- Heldag 10:00-17:00 – eller så länge som du själv önskar stanna och göra klart ditt verk.
Kanske vill du hellre arbeta med kniv, yxa, hammare och naturens material som ved, rötter, grenar, gräs kottar mm. kanske detta fokus passar dig bättre. Läs mer här Pinnar som vill mer
Alla har vi olika förutsättningar att betala, be mig gärna om ett annat pris.

Läs mer VED-IS-ART (kommer senare)

Mina Pinnaler – sköna pinnar som vill mer

Hur roligt får man ha det i livet? Hur underbart som helst. Jorden är inte bara en hård skola som det kan verka, utan också en helt underbar ljuvlig lekplats för människan.
De sköna pinnarna har alltid lockat mig, kallat mig att ta med dem hem. Sparat det i många år, målat på dem, guldförgyllt dem och framför allt sparat dem för att arbeta vidare med dem. Här delar jag några ocensurerade bilder från denna min lek och glädje. Och jag håller till i vår gamla gödselstad – och jag drömmer om att en dag få fönster runt hela rummet så inte snöstormen yr och fyller golvet med snö. Allt har sin tid. Tre fönster kom in 2025 och i år hoppas jag resten kommer på plats. Fönster har jag men är inte snickarkunnig för just byggnation.

Mina Pinnar, Pinnaler och skapande lek i Livsrummet – vår gamla gödselstad – gödsel behövs för att allt skall växa och bli till liv. Snart på en utställning nära dig. Konst och Kulturrundan i Spjutaretorp

Ljusvågor och stjärnfält – Esoterisk konst 

Om att finna en djupare mening i den skapande processen.

Jag har under åren valt att söka mig fram på en esoterisk, andlig, och mytisk väg inom mitt konstnärskap. Många har genom historien vandrat den vägen och många gör det också i dag. Vi är många som känner en inre kallelse att finna nya vägar att uttrycka den djupast liggande förståelsen för livets mening och mål – och låta VÄGEN vara en del av målet – processen, inte bara resultatet. Söka och finna  och fortsätta att söka en ännu djupare andemeningen bakom förståelsen av att vara sant mänsklig.

Att jag följer en esoterisk väg innebär för mig att utforska och söka en inre, fördold eller beslöjad värld och också tillåta mig att vara en fritänkare och inte bindas av dogmer, läror eller särskilda religiösa föreställningar. Jag söker hela tiden nya symboler och metaforer både i mitt liv, mina poetiska texter och mitt konstnärskap. För mig är det en alkemisk process – att våga stå mitt i varats eld och förädla mina skuggor, rädslor, smärtor och kamp till guld. Och i den inre alkemin är guldet för mig FRID. Att inte bara finna frid inom mig, utan vara frid – oavsett hur världen runt omkring mig ter sig eller påverkar mig. Det övar jag mig i. Med ett annat sätt att se det är det också en shamanistisk väg. Att gå in i det mörka för att finna ljuset och läkedomen.
Jag tror också det behövs ett öppet sinne hos betraktaren av konstverket för att denna konst ska beröra en åskådare på djupet. Inte via förståndet utan genom helt andra känslobaserade sinnen. Konst av detta slag kan ge insikter och visdomar som kanske rentav förändrar också betraktaren i grunden. Det är min förhoppning. 
En besökare från Tyskland hittade in till mitt galleri på Stensjöäng som stod öppet utan bevakning. En tavla berörde henne så, så hon mailade mig, bad att få köpa den och vi bestämde oss för ett möte en kommande dag. Kvinnan beskrev konstverket senare när hon kommit hem till södra Tyskland:

“It is really very special and gives me moments of happiness, strength and hope every single day ❤. The healing flowers and these colours you used mean a lot to me. I still can’t believe that I could take your painting with me and have it around my mostly loud and troublesome place. It’s like meeting a bit of your soul, and my soul too, whenever I look at it. Our contact was very short, but I felt very close to you in some ways, like knowing you for ages.”  Katharina

Denna hennes beskrivning berörde mig djupt och denna och liknande kommentarer får mig att  måla med ny kraft. Konst kan ge läkedom på djupet om vi öppnar oss för den – precis som naturens läkande stilla närvaro, havets evigt föränderliga element, musiken eller att bara att beskåda molnen på himlen och stjärnhimlen på natten.
Jag tror och hoppas att den abstrakta konsten – den som till största delen inte är föreställande – utan “bara är”,  den som inte behöver förstås, inte analyseras eller intellektualiseras  – får beröra också dig. För mig är det en fördel att jag inte har någon som helst konstnärlig skolning. Jag leker som ett barn, i förtjusning över att ha färger och något att fästa närvaron och känslorna på. Jag föredrar stora ytor/dukar för då upplever jag  att friheten blir större.
Målandet är en process. Ibland sitter jag på den tomma målningen och mediterar först. Jag behöver vara i frid och ro och ha “oändligt med tid” för att komma igång. Jag vet aldrig vad det ska bli för resultat och ser ofta min konst som “tillfälligheternas konst”. Precis som livet – som till slut får en form och en våg av färger och ljus.

Fantasin är inte ett tillstånd – Blake

“Fantasin är inte ett tillstånd: den är människans själva existens.”
Vilken riktning skall jag gå ifrån detta nu? Detta nya år 2026. Detta ord av Blake ger mig tröst och ledning – utan att riktigt veta varför. Som alltid har jag många olika trådar jag nystar på. Både bokstavligt och metaforiskt. Bokstavligt – jag syr och broderar konstverk – till ingen nytta och som lagning, stoppar hål och lagar det trasiga. Och metaforiskt – jag betraktar mitt liv som ett konstverk jag hela tiden måste arbeta med – ljus och skuggor, nya färger, former och ändlösa förändringar. Vilken ram vill jag ha- nej ingen passar, och det är inte heller min uppgift. Först när jag är död kan den ramen sättas och då endast av den personliga betraktaren. “Vad vi skola bliva veta vi icke ännu” ringer i mina öron sedan barndomen. (1 Johannesbrevet 3:2 1917 års översättning) Bilden nedan av William Blake är så innerlig. Vad vet larven om fjärilens liv. Allt längs innerst i kokongen – men inte uppenbart i livsprocessen. Därtill behöver vi fantasin i varje dags skapande ögonblick. Däri ligger konstnärens svåraste lärdom. Vägen mot genialiteten. Få finner den, många liv får vi öva oss. Och tills dess broderar jag med ord, med lappar, med färger och funna träbitar i skogen.
Och detta är ett annat underbart citat: Deras motto var: ‘Saliga är de som befinns studera litteratur … Sådana har sina lampor brinnande och sådana skall lysa som stjärnorna.’ – Brev från Blake till Flaxman, 1801. Se vidare på Sällskapets hemsida Ja vad har vi att göra i dessa föränderliga tider – mer än just att hålla våra lampor brinnande – förädla vårt inre – läsa, skriva, brodera, måla, kontemplera, vandra……

Bilden finns på framsidan till William Blakes verk The Gates of Paradise från 1793. Den visar en larv och en kokongliknande figur på ett ekblad, vilket symboliserar metamorfos eller den mänskliga existensens olika stadier. 

Text: “What is Man? The Sun’s Light when he unfolds it Depends on the Organ that beholds it.” (Vad är människan? Solens ljus när han vecklar ut det beror på organet som beskådar det.)
Konstnär: William Blake
Publiceringsdatum: 17 maj 1793

Konst är vad vårt inre öga ser. Fortsätt att se inåt, se djupare och sprid blicken. Vi ses i det ofullbordade. 2026-01-22